Samadhi Joga


Informacje:


Strona: https://samadhijoga.pl

Adres: Romualda Mielczarskiego 1


Miejscowość: Warszawa


Kod pocztowy: 02-798


Telefon:


Joga dla początkujących warszawa




Dodaj Swoją Opine:




Nie zamieszczono jeszcze komentarzy.

Oceń firmę (0 z 0 głosów)



Joga dla początkujących warszawa



Opis:


Instruktorzy ze szkoły jogi oferują różnorodne treningi, które korzystnie wpływają na ciało, umysł oraz emocje. Dzięki nim można zwiększyć wydolność organizmu, wzmocnić mięśnie i stawy oraz poprawić wygląd sylwetki. W  Samadhi Joga  można spróbować swoich sił w wielu zajęciach, które zawsze dostosowane są do możliwości uczestników. Oferta skierowana jest między innymi do kobiet. Wykonywanie odpowiednich asan w połączeniu z rozluźnianiem mięśni dna miednicy redukuje napięcie przedmiesiączkowe i łagodzi bóle krzyża. Regularna praca nad ciałem i synchronizacja ruchu z oddechem działają relaksująco, przywracają energię życiową, korzystnie wpływają na pracę układu hormonalnego oraz funkcjonowanie narządów wewnętrznych. 

W ofercie szkoły zlokalizowanej w Warszawie znajduje się joga dla osób początkujących i zaawansowanych. Uczestnicy poznają tutaj odpowiednie techniki oddechowe i relaksacyjne, a także uczą się medytacji i treningu uważności. Zajęcia są doskonałe dla ludzi narażonych na duży stres.

 

Data dodania: 21-03-2023

Również Niedaleko: